변비와 배변 시 불편함 해결하기 2026년 03월 11일2026년 03월 11일 작성자: api_life 변비는 장의 운동성이 줄어들어 변이 단단해지고 배변 시 통증을 유발할 수 있습니다. 배변 후 불편함이 지속되거나 복통이 심해지면 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다.